Zaburzenia psychiczne

Idealna dieta dla dzieci z padaczką

Idealna dieta dla dzieci z padaczką



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Padaczka to zaburzenie układu nerwowego charakteryzujące się występowaniem napadów padaczkowych, które nawracają z nieokreśloną i nieprzewidywalną częstotliwością. Napady to epizody niekontrolowanej i nieprawidłowej aktywności neuronów, które mogą powodować zmiany uwagi lub zachowania dziecka. Czy istnieje sposób na zmniejszenie lub zmniejszenie intensywności napadów padaczkowych? Powiemy ci, co to jest idealna dieta dla dzieci z padaczką.

Przyczyną epilepsji może być uraz lub zaburzenie mózgu, które dziecko doznało w czasie ciąży lub porodu, może być dziedziczne, powstać w wyniku innych chorób, takich jak zapalenie opon mózgowych lub mieć zupełnie nieznane pochodzenie. Oznacza to, że nie można przewidzieć dokładnego momentu wystąpienia i może on objawiać się w każdym wieku.

Jest to dość powszechna choroba i według Światowa Organizacja Zdrowia Szacuje się, że 50 milionów ludzi na świecie cierpi lub cierpiało na epilepsję w którymś momencie swojego życia.

Objawy różnią się w zależności od osoby, od łagodnych nieobecności, utraty przytomności lub gwałtownych wstrząsów. Zazwyczaj, rodzaj napadu i jego nasilenie zależy od części mózgu, której dotyczy.

Lekarz jest odpowiedzialny za badanie dziecka i zlecanie różnych testów potwierdzających diagnozę, takich jak encefalogram, który mierzy aktywność elektryczną mózgu. Mogą być również zalecane inne testy, które prowadzą do powstania i przyczyny tej choroby, takie jak badania krwi lub obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego.

W zależności od wyników uzyskanych w tych badaniach ustalone zostanie leczenie i choć oczywiście leczenie padaczki ma charakter farmakologiczny, przestrzeganie właściwej diety może pomóc złagodzić kryzysy i zmniejszyć ich powagę.

Zostało to zaobserwowane eksperymentalnie dieta ketogenicznaInnymi słowy, dieta bogata w tłuszcze i uboga w węglowodany może być korzystna zwłaszcza w przypadku dzieci, u których lek nie przynosi pożądanego efektu.

Około 40% dzieci w tych badaniach wykazało nawet o połowę redukcję występowania napadów i było bardziej czujnych i w lepszym nastroju po stosowaniu tej diety przez 3 miesiące. Jednak żadnej zmiany w diecie nie należy lekceważyć, ale powinna być prowadzona przez specjalistę ds. Żywienia oprócz pediatry, ponieważ może to mieć skutki uboczne.

Tradycyjnie dieta ketogeniczna zawiera około 3 g tłuszczu na każdy gram innego makroskładnika (białka i węglowodanów). Wymaga tego bardzo surowa dieta dziecko całkowicie unika m.in. chleba, makaronu czy ziemniaków. Istnieją jednak bardziej elastyczne alternatywy, które również okazały się skuteczne.

Jako ogólne zalecenie i bez stosowania tak surowej diety jak ketogen, wydaje się udowodnić, że dieta z wyższą zawartością tłuszczu niż jest to zwykle zalecane jest korzystna dla dzieci z padaczką.

Zwykłe zalecenia sugerują nie więcej niż 25% spożycia energii z tłuszczu, podczas gdy w przypadku dzieci z padaczką może być wskazane zwiększenie jej do 65%. Całe nabiał zamiast półtłustych kawałków mięsa bez eliminacji widocznego tłuszczu lub niebieskiej ryby zamiast białej może służyć do zwiększenia procentowej zawartości tłuszczu w diecie dziecka.

Dotyczące węglowodany, powinny mieć niski indeks glikemicznyczyli takie, które utrzymują stabilny poziom glukozy we krwi, bez nadmiernej jego modyfikacji.

Konieczne będzie wybranie takich warzyw jak brokuły, papryka, surowa marchewka czy cukinia, owoce takie jak wiśnie, truskawki, gruszki czy mandarynki (te z najmniejszą zawartością cukrów prostych), makaron i ryż pełnoziarnisty, suszone owoce np. pistacje, rośliny strączkowe, takie jak ciecierzyca lub soja.

Jak wspomnieliśmy powyżej, jest to inna dieta niż ta, którą dziecko zwykle spożywa, dlatego przed zastosowaniem jej w praktyce należy wziąć pod uwagę szereg uwag:

- Musisz porozmawiać z lekarzem. Rodzice nie mogą samodzielnie decydować. Przed zmianą lub modyfikacją diety dziecka należy skonsultować się z pediatrą.

- To nie jest cudowne. Musisz wiedzieć, że to nie jest 100% gwarancja zauważenia poprawy, a to coś, co może zadziałać u jednych dzieci, u innych nie.

- Ustal plan dietetyczny. Jest to plan posiłków, który, jeśli zadziała, dziecko powinno zrealizować również poza domem, na przykład w szkole, więc trzeba z nim o tym porozmawiać.

- Możliwe działania niepożądane. Ponieważ jest to dieta zawierająca np. Nabiał, należy zadbać o to, aby dziecko nie cierpiało na alergie czy nietolerancje.

Możesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Idealna dieta dla dzieci z padaczką, w kategorii Zaburzenia psychiczne na miejscu.


Wideo: Zdrowe odżywianie. Diety. Odchudzanie. CAŁY ODCINEK #hellozdrowie (Sierpień 2022).