Wartości

Mity na temat jedzenia i picia


Co jest lepsze, masło czy margaryna? Czy kawa wpłynie na dziecko, którego oczekuję? Czy chleb naprawdę jest tak tuczący? Oto niektóre z pytań, które często sobie zadajemy na temat niektórych produktów spożywczych.

Istnieje wiele mitów na temat jedzenia i napojów, które determinują nasze nawyki żywieniowe i sposób przygotowywania menu dla dzieci. Nadszedł czas, aby odrzucić niektóre z tych popularnych przekonań, które nie są prawdziwe.

Czy rośliny strączkowe w puszkach są gorsze? Czy są mocne na brzuchu? Jeśli kiedykolwiek zadawałeś sobie te pytania, możesz być zainteresowany poznaniem prawdziwej odpowiedzi. Tutaj masz wybór potraw i napojów oraz odpowiadające im mity, błędne przekonania i wątpliwości, które musimy wyjaśnić.

Masło. Czy wszystko, co mówią o jedzeniu masła, jest prawdą? Na naszej stronie znajdziemy odpowiedzi dotyczące mitów, które nie są prawdą na temat jedzenia masła.

Rośliny strączkowe. Czy rośliny strączkowe są tak dobre, jak mówią? Na naszej stronie odkrywamy klucze do spożycia roślin strączkowych w codziennej diecie. Mity o roślinach strączkowych.

Kawa. Czy wszystko, co ma związek z kawą, jest prawdą? Na naszej stronie odkrywamy nieprawdziwe mity dotyczące kawy w diecie i żywności.

Chleb. Jedzenie chleba ma wiele zalet i kilka mitów, o których musisz wiedzieć. Na naszej stronie odkrywamy, jakie aspekty chleba nie są prawdziwe w jedzeniu.

Woda. Czy niektóre zasady dotyczące zużycia wody są prawdziwe? Na naszej stronie odkrywamy klucze do tego, co jest prawdą, a co mitem o wodzie.

Czekolada i ciąża. Wiele mówi się o czekoladzie, ale nie wszystkie są prawdziwe. Obaliliśmy kilka mitów na temat czekolady. Czekolada dla kobiet w ciąży i dzieci.

Mleczarnia. Czy wszystko, co mówią o nabiale, jest prawdą? Na naszej stronie znajdujemy prawdę o spożywaniu nabiału w bogatej i zbilansowanej diecie.

Fast food. Analizujemy kilka mitów na temat fast foodów. Fast foody lub fast foody są również obecne w żywieniu dzieci. Zastanawiamy się, czy powinniśmy całkowicie wyeliminować fast food.

Produkty integralne. Czy wszystko, co mówią o całej żywności, jest prawdą? Na naszej stronie odkrywamy mity dotyczące pełnowartościowej żywności w zdrowej diecie.

Możesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Mity na temat jedzenia i picia, w kategorii Odżywianie niemowląt na miejscu.


Wideo: 3 największe mity na temat warzyw i owoców. Akademia Witalności (Wrzesień 2021).