Kategoria Ryba

Łosoś to błękitna ryba, bardzo bogata w kwasy omega 3 i bardzo pożywny pokarm, który zyskał reputację jednej z najzdrowszych ryb na świecie. To ryba, która ma świetne źródło witamin B12 i B6. Oprócz białek, minerałów i wapnia, łosoś jest bardzo wszechstronnym pokarmem pod względem przepisów kulinarnych.

Tuńczyk w puszce to doskonały sposób na przygotowanie przepisów dla całej rodziny. Oprócz kanapek i kanapek możemy przygotować inne potrawy, które z pewnością przypadną do gustu każdemu. Jedną z korzyści, jakie uzyskujemy jedząc tuńczyka w puszce jest to, że wprowadzamy do jadłospisu kwasy tłuszczowe Omega 3, bardzo ważne dla rozwoju dziecka oraz ponadto jest rybą wysokobiałkową.

Dobrą rzeczą w robieniu hamburgerów jest to, że możemy użyć składników, czy to mięsa, czy warzyw, które chcemy do ich przygotowania. Z tej okazji zdecydowaliśmy się zaproponować Państwu ten przepis na burgera z tuńczyka w puszce, który dzięki swojej konsystencji jest idealny dla najmłodszych smakoszy ryb.Tuńczyk, podobnie jak inne niebieskie ryby, jest bogaty w białko i tłuszcze omega. 3, bardzo dobrze zapobiega chorobom układu krążenia.

Pasztet z tuńczyka to doskonała propozycja do podania z tostami, kromkami chleba, a nawet jako nadzienie do kanapek, na co dzień, na pikniku, przekąskę czy na przyjęciach w gronie przyjaciół i rodziny. Jest to również przepis łatwy i szybki do wykonania, na który potrzebujemy kilku składników Tuńczyk jest jedną z najczęściej spożywanych ryb tłustych.