Kategoria Zupy i buliony

Vichyssoise to zimny krem, pochodzący z Francji, wytwarzany z porów. Jest lekki, pożywny i pełen witamin. Idealny jako pierwsze danie lub jako obiad dla dzieci. Połączenie porów i ziemniaków nadaje temu daniu bardzo kremowy, świeży i lekki wygląd i konsystencję. Por, znany również jako pieczeń czosnkowa, pieczeń czosnkowa, poro lub długa cebula, to warzywo należące do tego samego rodzina niż czosnek i cebula.

Jeśli masz ochotę na łatwy, szybki, orzeźwiający i wykwintny przepis, szczególnie na upalne dni, mamy danie, które pokochasz: krem ​​ogórkowy, jogurt grecki i mięta. Przepis, do którego przygotowania nie będzie potrzebny ogień ani dużo czasu, składniki są bardzo przystępne, a dzieci pokochają go za lekki i pyszny smak.

Na gorące pory roku, których skutki mogą dotknąć zwłaszcza dzieci, kobiety w ciąży i dziadków, musimy przygotować proste przepisy, które przeciwdziałają tym konsekwencjom. Jedną z opcji jest przygotowanie tego pysznego gazpacho truskawkowego lub truskawkowego i zawsze przechowuj je w domu, w lodówce.Ta zupa z owocami, oprócz tego, że jest orzeźwiająca, jest daniem dostarczającym błonnika oraz wielu witamin i minerałów, takich jak wapń, żelazo i potas.

Jeśli szukasz świeżego, gładkiego i pożywnego przepisu, aby dzieci i cała rodzina mogły nawilżyć i odświeżyć się o każdej porze dnia w najgorętsze dni, mamy idealny przepis: Gazpacho arbuzowe! Zimna i orzeźwiająca zupa na zrobić w domu z udziałem dzieci, a to sprawi, że będą to powtarzać w kółko.

Gdy nadchodzi upał, w lodówkach każdego domu nie może zabraknąć dzbanka z bardzo chłodnym gazpacho, a jest to jedno z najbardziej odpowiednich naczyń do walki z wysokimi temperaturami. I chociaż nie ma to jak tradycyjne andaluzyjskie gazpacho od babci, przez lata było ono unowocześniane i dzięki temu możemy znaleźć gazpachos o różnych smakach, wykonane z innych składników niż pomidory, ale wszystkie równie zdrowe i zdrowe.

Jeśli szukasz świeżego i lekkiego przepisu na odetchnięcie świeżym powietrzem podczas rodzinnego obiadu lub kolacji, z pewnością spodoba Ci się ta propozycja wiśniowego gazpacho. Ponadto uczymy Cię, jak to zrobić dzięki łatwemu, szybkiemu i bardzo prostemu przepisowi.Owoce letnie są doskonałą i wspaniałą alternatywą dla dzieci w domu.

Warzywa dostarczają organizmowi nie tylko witamin i minerałów, ale także błonnika i wody, które są idealne do zapobiegania otyłości i innym problemom zdrowotnym. Z tego powodu ważne jest, aby zawsze dodawać warzywa do posiłków dla dzieci, a jednym ze sposobów jest stosowanie bulionu warzywnego w zupach, gulaszach, przecierach czy kremach, a także w innych przepisach, zarówno zimą, jak i latem.

Domowy rosół z kurczaka to tradycyjny przepis idealny na każdą porę roku, do każdego posiłku iw każdym wieku. Jest to lekka, zdrowa receptura, która może również służyć jako baza do wielu innych dań, takich jak zupy, przeciery czy kremy, sosy czy ryż.Wprowadzenie rosołu drobiowego do diety dzieci, kobiet w ciąży i innych rodzina jest bardzo korzystna dla twojego zdrowia.

Choroby żołądka są zawsze nieprzyjemne, ale najgorsze są dzieci. Wielu rodzicom trudno jest już regularnie stosować kompletną dietę, aw takich przypadkach sytuacja się pogarsza. Jeśli cierpią na zapalenie żołądka i jelit lub biegunkę, będą musiały stosować dietę miękką, z łagodnymi przepisami na żołądek.

Przynosimy domowy, kremowy i pyszny przepis, idealny na zapobieganie anemii dziecięcej oraz wzmocnienie dzieci i kobiet w ciąży, które już cierpią na niedobór żelaza. Jest również bogata w białko, ta zupa szpinakowa z klopsikami jest również wskazana dla dzieci i kobiet w ciąży, które chcą schudnąć, nie rezygnując z dobrego smaku potraw.

Kiedy kupujemy chleb dla całej rodziny, bardzo często zdarza się, że jest trochę odpoczynku, który normalnie nie jest używany. Zamiast wyrzucać, spróbuj przygotować tę przepyszną zupę czosnkową z chlebem, znaną z kastylijskiej zupy, w Hiszpanii. Nauczymy Cię, jak przygotować bardzo ekonomiczny przepis, który pozwala wykorzystać resztki chleba, aby zrobić prostą, bardzo pożywną zupę. podawać dzieciom na kolację.

Brokuły to jedno z warzyw, które najbardziej wpływają na zdrowie dzieci. Jest bogaty w witaminy, minerały, żelazo, wapń oraz dużą ilość błonnika, dlatego jest wysoce zalecany w profilaktyce anemii, cholesterolu, zaparciach oraz w ochronie kości, serca i układu odpornościowego u dzieci. jak u kobiet w ciąży.